Очищение организма и снижение веса

"Как прожить 36 тысяч 600 дней в здоровом теле"

http://www.haerbiona.ru

Выпуск 8

Доброго Времени суток Вам дорогие читатели.

Я, Волошина Ольга, Ваш главный источник информации об Очищении организма

Сегодня в рассылке - "Как прожить 36 тысяч 600 дней в здоровом теле"

Не важно, что вызывает болезнь, важно, что ее устраняет.

Цельс Авл Корнелий

Очищение желудка и кишечника (рецепты) продолжение

Рецепты от народных целителей

Смехотерапия

Очищение желудка и кишечника (рецепты)

Очищение сенной

Существует способ усиления клеточного иммунитета с помощью чистки желудка и кишечника с помощью сенны. Это очищение рекомендуется проводить только взрослым, детям до 16 лет оно противопоказано. Курс — 1 неделя. Это очень сильная оздоровительная процедура, поэтому отнеситесь к ней серьезно, позаботьтесь о мерах предосторожности, особенно, если у вас язва желудка или вы к ней предрасположены. Будет не лишним посоветоваться с лечащим врачом. При выполнении чистки может повыситься температура, но случается это редко.

Возьмите 1 столовую ложку сенны, залейте 1 стаканом воды, прокипятите на медленном огне 5мин, настаивайте 20 мин, процедите. Пейте как чай через 1,5—2 после еды, потом ничего не ешьте. Этот отвар нужно принимать каждый вечер.

В первый день примите 1/3 стакана отвара, остальной можно хранить в холодильнике и использовать для следующего вечернего приема. На следующее утро проследите за своим организмом — возможно, будет побаливать живот. При утренней дефекации (она, как правило, проходит один или два раза) должно наступить послабление. Боли и дискомфорт должны быть переносимыми, а послабление, хоть и сильное, но должно наступать 1 раз в течение дня — утром. Если появятся сильные боли, а самое главное — сильный понос, значит дозу отвара нужно уменьшить.

Если первый прием в 1/3 стакана — вполне приемлемая доза, начните ее увеличивать, и в конце чистки, на седьмой день, желательно принять целый стакан отвара сенны.
Если процедура переносится плохо, можно один день пропустить, а затем продолжить. Если она переносится легко, то проведите ее 10 дней. В качестве контроля возьмите за правило:
1—2 дефекации с послаблением и сносное самочувствие.

Во время этого очищения иногда выходят каловые залежи, сохраняющиеся в кишечнике десятки лет. Сенна активно очищает почки, удаляя песок и камни. После завершения курса, возможно, появится слезливость глаз, возникнут странные ощущения под глазами, где начинается канал желудка - это показатель чистых желудка и кишечника. Если, этих явлений нет — это не значит, что процедура не удалась, просто это индивидуальная особенность вашего организма.
Очищение сенной можно выполнять 1 раз в месяц. Подготовленные и здоровые люди могут сделать серьезную чистку в течение 1-2 дней. Если вы не уверены в необходимости этой процедуры или в ходе ее почувствуете дискомфорт, то прекратите ее и начните более мягкий курс очищения, рассчитанный на более длительное время.

Очищение свеклой

Очищение соком.

Этот известный всем корнеплод известен, как очиститель организма очень давно – ее используют для освобождения желудка и кишечника от слизи на протяжении нескольких веков. Отхождению слизи способствуют органические кислоты, содержащиеся в свекле.

Если сравнить ее с лимоном, плоды которого наиболее известны как средство очищения от слизистых продуктов жизнедеятельности, то свекла более чем на порядок уступает ему по количеству лимонной и яблочной кислот. Однако, благодаря более высоким нормам употребления сока, действие свеклы в итоге оказывается столь же эффективным.

Для очищения кишечника сок свеклы надо принимать 50-100 мл 1-3 раза в день на протяжении 2-3 недель. Для очищения пищеварительного тракта также можно использовать отжимки, оставшиеся после извлечения сока. Если из них скатать небольшие шарики и проглатывать в течении дня умеренными порциями ( за сутки можно принять в общей сложности до 3 столовых ложек свеклы), то при попадании в желудок они будут вбирать в себя «густую лимфу», наслоившуюся на стенках желудка и кишечника, и выводить ее из организма.

Очистительный раствор

Свекла используется для приготовления очистительных растворов, предназначенных для направленного воздействия на толстый кишечник, для их приготовления используется настой или сок, разведенный охлажденный кипяченой водой до 5-10% концентрации (то есть на 1 л воды приходится 50-100 г сока)

Теплый раствор или настой (38-40˚ С, но не менее ректальной температуры, которую надо измерить перед применением) вводится в прямую кишку и удерживается в кишечнике 5-10 мин. Процедуру выполняют каждый день, пока не прекратится выход затвердевших остатков каловых масс из складок толстой кишки.

Очищение чесноком

Этот способ очищения позволяет уничтожить в организме гнилостные бактерии, которые отравляют организма продуктами своей жизнедеятельности. Противопоказаниями для него являются патология сердца, язва и другие противопоказания к применению чеснока и индивидуальная непереносимость. Курс очищения -1-2 недели.

Очищение чесноком состоит в том, что одновременно с клизмами ежедневно утром натощак и вечером через 2 часа после ужина съедать небольшой зубчик чеснока.

Его надо жевать как можно дольше или сосать, а затем проглотить. Тот, кто не может жевать чеснок, должен истолочь его или натереть на мелкой терке и подержать во рту, накапливая как можно больше слюны. Завтракать после приема чеснока следует только через час – раньше! – а вечером ничего есть и пить нельзя. Вместо чеснока зубчиками можно применять его настойку с лимоном.

После недельного лечения прекратится вспучивание и брожение кишечника, улучшится состояние всего желудочно-кишечного тракта. Обратите внимание, что после приема чеснока, приготовленного любым способом, может появиться боль в желудке. Это неприятно но не опасно надо несколько дней потерпеть - после уничтожения бактерий боль прекратится.

Возможно также появления изжоги, так как перерожденная слизистая оболочка постепенно приходит в норму. Ее можно снять, если перед едой 1-2 раза в день принимать 2 столовые ложки свежеприготовленного сока картофеля. Для его приготовления 2 картофелины натереть на мелкой терке и отжать через марлю. Таким образом нейтрализуется любая кислотность с первого дня после очистки начинайте следить за своим питанием.

Очищение мелом

Специалисты отмечают, что при запорах иногода достаточно съесть натощак палочки мела для решения проблемы. Мел имеет способность нормализовать функцию кишечника с проявлением общей тенденции к повышению тонуса стенок.

Растительными волокнами. Взять 1/2 чайной ложки волоконец хорошо перемолотого, а затем пропаренного шиповника или гранул морской травы ламинарии. Принимать лучше всего на ночь в сухом виде, спустя 2-3 часа после ужина. По ходу движения в кишечнике они, разбухнув, энергично выносят вместе с собой, накопившиеся там завалы.

Снытью обыкновенной. Взять свежие побеги и пропустить их через мясорубку, выжать сок. Принимать его по схеме: первый день по 1 столовой ложке З раза в день за 15-30 мин до еды, второй день — 2 столовые ложки 3 раза в день, далее по 1/2 стакана, если не появились побочные явления. Курс приема 10 дней, затем перерыв на 5 дней и повторение курса. Если у больных с язвенными процессами начнутся боли, изжога, им нужно выпить немного соды, разведенной водой или обратиться к лечащему врачу.

Рецепты от народных целителей:

Анемия

· Питаться свежими плодами кизила или пить свежий сок одуванчика.

· При малокровии помогают щи из верхушек молодой крапивы, свежей или сушеной: пригоршня на 1 л воды.

· Пить напиток из шиповника 3 раза в день после еды.

· Детям страдающим анемией, нужно давать хлебцы, приготовленные из высушенной и растертой в порошок травы лесного подорожника.

· Употреблять протертую морковь, сваренную в молоке.

· Питаться свежими ягодами земляники.

· Регулярно употреблять в пищу вареную свеклу.

· Чеснок – лучшее средство для лечении атеросклероза и анемии, а тем кто не может его есть, рекомендуется его настойка: очистить а вымыть 300 г. чеснока и залить его 1 л. чистого спирта и настоять 3 недели. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день, запивая по желанию молоком.

· При анемии и истощении употреблять в качестве поливитаминного средства настой рябины сибирской: залить 2 стаканами кипятка 2 ч.л. плодов, настоять 1 ч, добавить по вкусу сахар, пить 3-4 раза в день по ½ стакана.

· Залить 0,5 л кипятка 60 г травы тысячелистника, настоять 1 ч, остудить и процедить. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день, но лучше пить по 2 ст.л. перед едой 20%-ную настойку, травы и цветков тысячелистника на водке, разведя ее водой.

Немного смехотерапии:

Жена читает газету и с восторгом говорит мужу:
- Представляешь, здесь пишут, что ученые создали аппарат, который продлевает жизнь человека на 150 лет.
- Здорово, - говорит тот, - был бы я холостяком, обязательно бы им воспользовался.

------------------------------------------------------------------------------------------

До следующего информационного письма. Пишите gl-fito@mail.ru и высказывайте своё мнение, задавайте вопросы. Ведь мнения по вопросам очищения организма самые разные и противоречивые.

Как начать свой бизнес

" Очищении организма и снижении веса с эффектом курорта и стационарного лечения"

Все от А до Я о возможностях добиться реальных результатов в очищении организма

Программы очищения организма и снижения веса, диагностика Вашего здоровья, бесплатные врачебные консультации.

http://www.haerbiona.ru